BARRA PRINCIPAL

jueves, 11 de abril de 2013

PINSAPO TRAIL

El domingo 7 se disputó en la Yunquera la PINSAPO TRAIL 2013. Una carrera por montaña con ''mucho nombre'' y que a última hora, tras la cesión de un dorsal, pude hacer.

En ésta, estaba huérfanos de compañeros del club Pirata pero con la inestimable y maravillosa compañía de los amigos del Manteka, en especial de Salvi, santo y seña del club Manteka.

La carrera salía a las 10 de la mañana de una zona recreativa, un pinar a las afueras del pueblo. Un trote hasta el pueblo, a modo de calentamiento y salida cuasi puntual.



Buen ritmo de salida en general, pero quizá menos que en otras carreras. Tiendo a posicionarme sobre el 35-40 de la prueba, siguiendo a Pedro Cruzado (Perote) que, siendo un avezado trailero, sabía que podía llevarme a un ritmo razonable.

Sobre el km 3-4 llega una primera bajada, corta pero empinada y ahí paso a Perote y a dos Mantekas (Abraham y su compi). Iniciamos una subida por sendero, siempre picando hacia arriba y con diferentes desniveles. Hasta el 12 sigue así, coronando el pico más alto de la carrera, a casi 1600 mts de altitud. No quise forzar en la subida por tener piernas en la bajada.

Coronamos la cima y para abajo. Bajada muy técnica (como toda la prueba) y en compañía de un trailero bajamos hasta casi el 17, donde se inicia una subida con un desnivel del 5% hasta dejarnos en el inicio de la subida más fuerte de la prueba (200 d+ en 700 mts de distancia). Ahí llego más o menos bien, paso a 5/6 compañeros e inicio la bajada que casi nos llevaría a la meta.

La bajada la hago rápida pero comienzan los problemas musculares. No quiero ir a tope y regulo mucho. paro en el avituallamiento del 20 y me dicen que quedan 20 minutos... jijiji, les digo (quedan 7 kmts....). Luego desde el 20 al 27 una bajada continuada pero con momentos de subidas cortas pero exigentes hasta llegar a la última subida antes de la bajada final a la meta.

Llego, veo a mi familia, mi mujer, mis dos hijas y mi perrita. Entra mi hija mayo conmigo, me emociono, no es para menos. Si, llegué, 3h07'23'' para 27'180 kmts y 1700 mts de d+. Carrera dura, técnica, de montaña. El ganador 2h25', un crack. Puesto mío el 29 de 350 participantes y el 12 de 98 de mi categoría. Muy contento, quizá pude hacer más pero no me quejo.

Quizá repita en 2.014 pero me gusta ir a carreras nuevas y experimentar.

Salvi la hizo con su compañera del Manteka Esther. Un auténtico crack (sobre todo como persona) que se recupera de su lesiónd e tobillo.

Lo próximo ANIMAL TRAIL, los 101 y ALPANDEIRE.

Dios dirá.


lunes, 1 de abril de 2013

PAYOYO TRAIL y algunas cosas más


Muchas cosas han pasado en muy poco tiempo y voy a intentar condensarlas.

El 17 de marzo se disputó la Payoyo Trail en la localidad de Villaluenga del Rosario. Ahí acudimos varios Piratas, Inma Rosales, David Parada, Jesús Ruiz Lucas y servidor. Nuestra fémina, de calidad incuestionable, consiguió una segunda posición brillante, dejando nuestro pabellón alto.

Los hombres hicimos lo siguiente: David, puesto 25 y 1h27', Jesús y Rafael acompañamos a Inma en 1h42'.

Buen ambiente, algunos amigos del Maratón Jerez y varios Mantekas, destacando la tercera posición de Ester Bohórquez en mujeres.

El ganador, un jerezano, Álvaro Segura, de Guadalcacín.



Otra cosa es que ya tenemos el Alta de la Junta de Andalucía como Entidad Deportiva. En breve nos federaremos y estaremos de plenos funcionando.

Otro tema son las carreras venideras:

DÍA 6/4/2013 HOMENAJE CORTO: IVÁN MENACHO y HOMENAJE LARGO: JESÚS RUIZ LUCAS

DÍA 7/4/2013 PINSAPO TRAIL: RAFAEL FLORES

DÍA 13/4/2013: UT TRAIL FRONTERA SUR: JOSÉ MARISCAL Y RAFAEL FLORES

DÍA 14/4/2013: CARA LOS TAJOS: INMA ROSALES

Como veis muchas cosas y muchas más en el tintero....

By Falín